- Draag geen (te) smalle schoenen.
- Knip de nagels recht af (dus niet de hoekjes rond knippen).
- Knip de nagels ook niet te kort. Zorg dat de nagels langer zijn dan de teen (maar ook niet te lang).
- Niet prutsen aan de teennagels. Ga dus niet zelf met een nagelschaartje of nagelknipper onder de rand van de teennagel prutsen. Hierdoor kunnen infectes ontstaan en bent u straks nog verder van huis.
- Laat uw voeten eens inspecteren en verzorgen door een pedicure